חופשת יוגה באילת

בואו להשתחרר מכבלי היומיום ולטפח את הגוף והנפש.

יוגה ריטריט וויפאסנה - חופשת 4 האלמנטים בהרי אדום אילת

סופש יוגה ארבעת האלמנטים: מים, אוויר, אדמה ואש תוכנן בהקפדה על מנת לייצר עבורכם  חווית יוגה ריטריט ייחודית במינה.
אם נספר לכם הכל זה יפחית מהחוויה לכן קבלתם לוז על קצה המזלג!

נעמיק לתוך חוכמת היוגה, ננשום את האוויר של המדבר והים ונחקור את המדע העתיק והמבטיח ביותר לשימור גופינו בריא פיזית ומנטאלית.
ננסה להתנתק לגמרי ממכשירים סלולריים, נשתחרר מכבלי היומיום ונטפח את הגוף והנפש.

חווית לינה מדברית

נתארח באוהלי גלמפינג מפנקים הממוקמים בעמק שליו בהרי אילת.

יוגה

נתרגל יוגה ומדיטציה למהלך כל היום, לכל הרמות ולכל הגילאים.

פינוקים

יוגה זורבה- הפלגת יוגה בלב הים האדום.

נאכל בריא, נקבל השראה מהעיר אילת עיר השמש הנצחית, נעשה את ברכת השמש בבוקר ונצחק בערב וגם נשאיר מקום לשופינג.
צוות מורים מוסמך ומיומן שעבר הכשרה מקצועית ילווה אתכם אל תוך מסע של פעם בחיים ויעזור לכם להטמיע עקרונות חשיבה יוגיים שנתמכים על פי גישות שונות של מורים רוחניים: "דיפאק צופרה" אושו" ועוד..
בואו לעצום עיניים ולדפדף פנימה, לנשום עמוק ולצלול ליסודות הנפש.

לא משנה אם אתם מתחילים, מתקדמים או שמעולם לא תרגלתם יוגה.

למי זה מתאים?

למי שרוצה לקחת פסק זמן.
לעשות עבודה פנימית וניקוי.
לאכול פחות ולהתבונן יותר.
לדבר פחות ולהקשיב יותר.
נתרגל המון יוגה ונצעד בבהירות טוטאלית כמה ימים במדבר.

מדבריא

לצד נחל שלמה נמצאת חוות הגמלים, שם נתארח.
ב
מרחק הליכה מהים, עמק מדברי שליו שכשנמצאים בתוכו לא שומעים כלום מבחוץ כי הרים גבוהים מקיפים את החווה. מקום מרפא וייחודי. 

ל"מדבריא" בחוות הגמלים, יש אווירה שאין בשום מקום אחר..
הגמלים והחיות ברקע משרים אווירה של הבריאה.
המקלחות תחת כיפת השמיים כשהירח מציץ בפשטות וממלא את הנפש, הריח של המדורה בלילה והכוכבים.

אוהלי הגלמפינג המפנקים, התרנגול שמעיר אותנו עם השחר, המדיטציה אל תוך הזריחה, ארוחות הבוקר הטעימות של החווה וסדנאות התוכן וההעשרה.

איך תיראה החופשה?

6:00 מדיטציית בוקר לפי טכניקות שונת
9:00 תרגול אסאנות יוגה שמעניקות חיות ואריכות ימים.
10:30 ארוחת בוקר צמחונית טעימה בטירוף (לחצו כאן לצפייה בתפריט ארוחת הבוקר באתר של מדבריא)

זמן הליכה לים.. כי צריך גם לשחות ולצלול..

15:00 תרגול יוגה למתחילים/מתקדמים
17:00 מדיטציה
18:00 יוגה אשטנגה/קונדליני
20:00 סדנת עומק – לימוד שיטות שונות לאיכות חיים וקשר טוב עם ההכרה והאישיות הפרטית על פי שיטות מהמזרח.

הלו"ז המלא

הלוז:
יום חמישי יום ההגעה וההתמקמות

15:00 קבלת הגלמפינג

פתיחת החופשה והכרות עם צוות המדריכים\חתימה על הצהרת בריאות

15:30 מדיטציית ארבעת האלמנטים של אושו [מתראים במתחם שבלול]

17:00  יוגה איינגר \חלוקת לקבוצות תרגול, התמקמות 

18:00 אשטנגה רמה 3\קונדליני קלאסי

20:00 סדנת תוכן\מדיטציה לשינה טובה לאריכות ימים לפי גישות שונות של מורים \יש להגיע עם מזרן ומחברת

יום שישי

6:00 מדיטציית זריחה

9:00 תרגול אסאנות שמעניקות אריכות ימים ושחרור מוחלט

10:00 יוגה בים לכולם [נפגשים בחוף דן ברחבת תרגול מול הים]

11:00 יוגה זורבה פרימיום [יש להרשם !! נפגשים בגשר בטיילת]

15:30 מדיטציית no mind "" אושו

17:00 תרגול  יוגה קלאסי

18:00 קבלת שבת\אקרו יוגה

20:00 מהי וויפאסנה? סדנת תוכן [להגיע עם מזרן \חוברת  נפגשים בשבלול.

שבת

6:00 מדיטציית  שתיקה[ לימוד העקרונות]

9:00 תרגול משותף  

11:00 מנוחה והתארגנות או לים או לעזיבה

ביום  העזיבה שלכם אתם יכולים לעזוב מתי שאתם בוחרים לעזוב את החווה

את החדרים נפנה בזמן עזיבה .

אילת היוגה זורבה

הפלגת יוגה בים האדום על יאכטה מפנקת כולל נשנושים בריאים!
כמובן שאילת בלי יוגה בים זה לא אילת היוגה…
לכן סדרנו עבורכם חווית פרימיום איכותית על "יאכטה זורבה".
3 שעות נעימות אל תוך הים האדום.
נתרגל יוגה וננשום אוויר מרענן של הים, לאחר מכן נקנח בארוחה יוגית חכמה וטעימה לגוף ולנשמה.

צוות המורים של אילת היוגה יוביל אתכם לחופשה נעימה ומרגיעה.

יוגה קלאסית  הנקראת גם האטה יוגה היא הגישה הראשונה ליוגה בעולם.
עם הזמן המערב פיתח שיטות שונות ליוגה. אנחנו נשמור על הגישה של היוגה הקלאסית עם העקרונות והדיוק הנכון בזמן ביצוע האסאנות לפי גישתו של B.K.S מר איינגר ז"ל שייסד את הזרם "איינגר" הידוע כזרם שקט שמלמד התבוננות ודיוק מלהיב בזמן התנוחה.

נעבוד עם בלוקים מעץ וחבלים ואת הסדנאות נעביר בחלל פתוח ומקורה עם מזגנים ומאווררים.

פרטים נוספים, מחירים, תאריכים קרובים והרשמה

ניתן להביא מהבית מה שרוצים לבשל במטבח הבית של החווה.
יש להצטייד במזרן יוגה אישי!
ניתן להביא שמיכה וסדין מהבית.

 

מחירי החופשה:

המחיר עבור אדם ל-3 ימים באוהל זוגי 1800 ש"ח.

זוג 2800 ש"ח.

3 אנשים באוהל גלמפינג 3800 ש"ח.

4 אנשים באוהל גלמפינג 4800 ש"ח.

*המחירים לא כוללים ארוחות

 

מחירי הפלגת יאכטה זורבה:

בהצגת תושב אילת 240 ש"ח

לתייר 300 ש"ח

לזוג בהצגת תושב אילת 450 ש"ח

זוג ללא תושב אילת 550 ש"ח

מספר המקומות מוגבל!

תאריכים קרובים:

10-12.6.2021

2-4.9.2021

4-6.11.2021

24-26.3.2022

9-11.6.2022

מוזמנים לעקוב אחר הפעילות שלנו גם ברשתות החברתיות